Simple d'utilisation, le coussin ACTIPOCHE doit être préparé sans sa housse :
Pour une utilisation à chaud :
au four à micro-ondes (puissance 1000 W) : 20 secondes + 3x5 secondes = 35 secondes maximum ou dans l'eau chaude (non bouillante,< 80°C) : 50 secondes maximum
Puis appliquer le coussin, dans sa housse, sur la zone douloureuse environ 20 à 30 minutes.
Pour une utilisation à froid :
au réfrigérateur : environ 2 heures et 30 minutes ou au congélateur : 35 minutes maximum
Puis appliquer le coussin, dans sa housse, sur la zone douloureuse 20 minutes maximum.
Lire attentivement les instructions figurant dans la notice, avant utilisation.